foto piernas tour de france

La foto viral que muestra cómo se ven las piernas de un ciclista del Tour de Francia tras 16 etapas

“Después de 16 etapas, creo que mis piernas lucen algo cansadas”. Con esa sencilla frase y una fotografía de sus extremidades gobernadas por un entramado de venas gruesas e inflamadas, el ciclista polaco Pawel Poljanski puso a Internet a hablar sobre los sorprendentes efectos del deporte en el cuerpo.

Los 25,000 testigos que le dieron like a su foto -hasta el momento de escribir estas líneas- parecían más bien aterrados por la imagen. Muchos comparaban con angustia la diferencia entre el estado de esas piernas -después de haber recorrido más de 1758.16979 millas - con la forma como lucían sus piernas tan solo unos meses antes en un día normal de vacaciones.

En realidad, este corredor - que se encuentra en el puesto 75 de la clasificación general- solo estaba retratando uno de los efectos más evidentes del ejercicio en el cuerpo cuando se practica durante condiciones de calor. Un efecto fácilmente notable incluso en aquellos simples mortales que practican de vez en cuando yoga o tenis.

Claro, el caso de Poljanski resultaba extremo y excepcional porque él tiene mucha menos grasa corporal que la mayoría de deportistas aficionados lo cual hace que sus venas se vean aún más prominentes, pero además porque como lo explicó el Doctor del Departamento de Ciencias Biomédicas, de la Universidad de Queenslan , “los ciclistas de elite experimentan casi el doble de fluido sanguíneo en sus piernas que el que puede tener un ciclista recreacional”.

Más sobre Trending

Por qué Neymar deberá pagar una multa de $3.3 millones por su nueva y lujosa vivienda

Un hombre gana la lotería por segunda vez en menos de dos años

📸 Estos son los 12 mejores destinos naturales del mundo, según Tripadvisor (fotos)

“Solo una vez en la vida”: halló una pepa de oro de 4.6 kilos con valor de $160,000

Durante el ejercicio, en condiciones de mucho calor, el cuerpo aumenta el riego sanguíneo porque es necesario que las fibras de los músculos reciban más nutrientes, esto hace que el caudal de las arterias aumente y en tanto que las arterias se inunden de sangre de circulación rápida y luzcan hinchadas. “Este no es un signo de deshidratación, es un signo normal y de hecho es bueno que ocurra durante y después del ejercicio” , ha explicado Michele Olson, profesor de ciencias del ejercicio de Auburn University Montgomery en Alabama.

Poljanski no es el primero en evidenciar los efectos de pedalear y pedalear por millas sin tregua. Pieter Serry y Bartosz Huzarski ya habían hecho que el mundo fuera testigo del estados de sus piernas después de una carrera en el Tour de Francia en 2014. “Para mi esto es una revelación, porque yo veo esto, quizás no a diario pero sí muy seguido, especialmente después de una dura carrera y cuando hay temperaturas muy altas”, tuvo que salir a explicar en su momento Huzarski ante los comentarios que desataron sus fotografías en Facebook que incluso lo llegaron a culpar de dopaje . "No se puede esperar que tenga las piernas de una modelo de Victoria Secret", saldó la discución con gracia.

A todas luces parece que la fotografía de Pawel Poljanski es completamente normal entre los ciclistas de alto rendimiento, no hay nada extraño ni poco saludable en ella. Sin embargo, algunos en las redes sociales quieren insistir en que sea conveniente que el deportista tome más precauciones con el sol. Quizás el polaco esté contento con su peculiar bronceado, pero después de convertirse en un fenómeno viral va a tener que lidiar por un rato con este tipo de comentarios.

Vea también:

Nuestro streaming gratis y en español. Entretenimiento sin límites, en vivo y on-demand

Mas de 100 Canales con tus Novelas y Películas favoritas

Disfruta lo mejor de la Liga MX, las 24 horas del día

Conversaciones en profundidad con famosos y talentos de habla hispana

• Identifícate
• Regístrate
• ¿Quieres ser guía?
• Consejos y Tutoriales
• Implementos
• Técnica y conceptos básicos
• Tipos de Fotografía

Fotos: El “antes y después” de las piernas de un ciclista del Tour de France tiene a todos impactados

Guía de: Fotografía

• José Manuel Olivares
• Ver biografía

El Tour de France es una de las carreras más destacas en lo que respecta a pruebas de ciclismo y así lo dejó al descubierto el polaco Paweł Poljański.

Y es que el ciclista del equipo Bora-Hansgrohe subió a su cuenta de Instagram fotos que dan cuenta del “antes y después” de sus piernas tras el Tour de France.

“Después de dieciséis etapas creo que mis piernas parecen un poco cansadas“, escribió Poljański en sus redes sociales.

En las imágenes es posible ver cómo las piernas del deportista sufrieron un cambio radical. En el “antes” se ven unas extremidades normales, pero lo sorprendente viene cuando Poljański subió el “después”.

Y es que las piernas del ciclista se ven llenas de venas, demostrando que la exigencia de la carrera llevó al deportista al límite de sus capacidades.

En Instagram, las imágenes de las piernas del ciclista Paweł Poljański ya tienen miles de “Me gusta” y cientos de comentarios de usuarios que reconocen haberse sorprendidos por las fotos.

Acá, fotos del “antes y después” de las piernas de un ciclista del Tour de France tiene a todos impactados:

Más sobre Fotografía

• Padre de Antonella Ríos debuta en el modelaje con particular “humorada”: Mira las fotos

La actriz chilena comentó el hito profesional de su progenitor a la edad de 83 años.

• Carla Ballero preocupa a seguidores de las redes sociales por su actual look

La ex figura de la TV chilena ha recibido diversas críticas en sus publicaciones de Instagram.

• Drew Barrymore rejuvenece 20 años con un notable cambio de look

Los fans de la actriz, de 49 años, celebraron el retoque estético.

• Olivia Henríquez: Así de grande está la hija de Álvaro Henríquez y Mariana Loyola

Recientemente, el cantante de Los Tres publicó un sentido mensaje por el cumpleaños de la adolescente.

id='VerComentarios'> Ver comentarios

Lo más leído ahora

Document.write('escribe sobre este tema'), document.write('pregúntale al guía'), 136 categorías elige la tuya.

• Recomendados

Últimos publicados

• Fotos: Estas son algunas de las mejores imágenes de la última semana
• Amarillas.com
• Mercantil.com
• Economicos.cl

To revisit this article, visit My Profile, then View saved stories

Por qué las piernas de los ciclistas se ven así después de una intensa carrera

Por Alonso Martínez

Pawel Poljanski , un ciclista que quizá no conozcas, se hizo viral hace algunos años después de que publicara una foto de sus piernas después de 16 etapas del Tour de France. La imagen realmente es impactante, ya que muestra un par de piernas llenas de venas protuberantes que hacen que se vean como si fueran de caballo, revelando así el verdadero esfuerzo que se requiere para estar en la carrera. Y aunque ese look sin duda es consecuencia del trabajo en la pista, aquí te decimos de forma más específica por qué se ven de esa forma no sólo sus piernas, sino las de cualquier ciclista profesional después de una carrera de alto nivel.

Mark Porter , experto en medicina dijo al New York Times: “Aunque la imagen parece un ejemplo extremo, eso es lo que nos pasa a todos nosotros después de hacer ejercicio en condiciones cálidas”. Pero, un momento, podrías pensar, “mis piernas no se ven así después de hacer ejercicio”. La razón, señala el médico, es que la mayoría de nosotros tenemos mucho más grasa corporal en esa parte del cuerpo (entre 20 y 25%), mientras que la de un ciclista profesional es de un 6 al 8 por ciento. 

Por otra parte, los ciclistas pasan por un entrenamiento pesado en el que se expande el suministro de sangre oxigenada a los músculos y la extracción de sangre sin oxígeno, a través de las venas, de vuelta al corazón y a los pulmones. Por lo tanto, ellos tienen una vascularización más grande, lo que hace que sus venas se vean más grandes y prominentes, además de que los atletas como ellos pueden hacer circular una mayor cantidad de sangre en el cuerpo. 

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

De igual forma, además de eso, cuando hacemos ejercicio incremente nuestra presión sanguínea, lo cual puede impulsar un proceso llamado filtración el cual hace que los músculos se hinchen y se endurezcan, lo cual hace que las venas se acerquen más a la superficie de la piel. Y, finalmente, algunos ciclistas son genéticamente más predispuestos a que se les vean las venas, así que mientras que algunos podrían verse como Pawel Poljanski , otros podrían tener un aspecto diferente. 

Los ciclistas en particular son más propensos a tener este aspecto en las piernas debido a la actividad que tienen durante el ciclismo, su entrenamiento y la intensidad de las carreras. Su peso es clave, ya que suelen buscar reducir su grasa corporal para ser más rápidos. Algunos corredores, o atletas que trabajen bastante las piernas también pueden verse de esta forma, incluyendo algunos futbolistas, aunque quizá con menor intensidad. Por otra parte, aquellos que trabajen arduamente sus brazos también se verán con las venas hinchadas (aunque no es tan común). 

Entonces, mientras que las piernas de Pawel Poljanski parecían demasiado impresionantes, lo cierto es que son bastante normales para un atleta de su tipo. 

¿Debería buscar tener las piernas así? 

Si quieres ser ciclista o si tienes un tipo de meta en específico que involucre tener ese aspecto, adelante. Sin embargo, sería muy complicado llegar a los niveles de un ciclista de Tour de France . Recordemos que muchos de esos ciclistas trabajan con equipos de profesionales que les ayudan a conseguir su nivel de grasa apropiado, además de que tienen tiempo para enfocarse en crear velocidad y fuerza para pedalear. Quizá con suficiente entrenamiento de pierna y bastante ciclismo puedas lograrlo, pero no tengas expectativas muy altas. Asimismo, recuerda que la genética tiene un papel clave, así que incluso si lo intentas puede que no lo logres. 

¿O de verdad quieres unas piernas con ese tipo de venas? 

Por María González

Por Paloma González

Impactantes imágenes de cómo lucen las piernas de un ciclista durante la exigencia de un Tour

¡Que siempre sí! Mayweather peleará por primera vez en México

‘Toto’ Salvio decide entre la Liga MX y la argentina

Marc Crosas: “Parece que vivimos en Narnia con la realidad de nuestros futbolistas”

Marc Crosas: “Tu puedes fracasar en el objetivo y no por eso despedir a Lozano”

¡Innovadores! Habrá taxis acuáticos en el Sena para Paris 2024

Lujo y juventud: el USMNT define lista para Copa América

Aficionados del San Diego FC le dieron una espectacular bienvenida al Chucky

Día relajado en el búnker de la Selección Mexicana

Gallardo sabe para qué llegó a Toluca y de qué jugará

¿La Selección Mexicana ya perdió prestigio entre los jugadores?

The Best Photos from the 2022 Tour de France

The anguish of 21 stages, the excitement of screaming fans, and the beautiful scenery of the Tour de France are all captured in these images.

Denmark’s Jonas Vingegaard (Jumbo-Visma) won the yellow jersey , dropping two-time defending champion Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) on two mountain stages to take the overall win.

Photographers Jered and Ashley Gruber follow the action on motorbikes, capture every sprint finish, and join the screaming fans along the course to bring us the Tour from every angle. Here are their best photos from the 2022 race.

.css-1t6om3g:before{width:1.75rem;height:1.75rem;margin:0 0.625rem -0.125rem 0;content:'';display:inline-block;-webkit-background-size:1.25rem;background-size:1.25rem;background-color:#F8D811;color:#000;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-position:center;background-position:center;}.loaded .css-1t6om3g:before{background-image:url(/_assets/design-tokens/bicycling/static/images/chevron-design-element.c42d609.svg);} Tour de France

Is American Cycling Entering a New Era?

Tom Pidcock’s Tour de France Plans

Can Cavendish Win a 35th Tour de France Stage?

Pidcock to Race Crans-Montana XCO Ahead of Tour

Vingegaard Hits Mallorca for Tour de France Prep

Van der Poel Opts Out of Olympic Mountain Biking

Vingegaard Still May Not Be Tour de France Ready

The Kings and Queens of Cycling’s Iconic Climbs

How Pros Tackle Recovery During Tour de France

The Fastest Men and Women of the Grand Tours

What Do Riders Eat During the Tour de France?

You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

Sopitas.com

Música, noticias, deportes, entretenimiento y más!

En la imagen del día: las piernas de un ciclista después de 16 etapas en el Tour de Francia

• Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)
• Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)
• Haz clic para compartir en LinkedIn (Se abre en una ventana nueva)
• Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)

Si alguna vez les surgió la duda de cómo se veían las piernas de un ciclista después de 16 etapas del Tour de Francia , Pawel Poljanski ya dio la respuesta.

El atleta polaco del equipo Bora-Hansgrohe subió una foto a su Instagram de sus extremidades. Ahí, nos regaló la imagen del día pues son impresionantes. Para Pawel, parece muy normal porque el título de su post está muy sencillo: “Después de 16 etapas, creo que mis piernas se ven cansadas”.

Aquí empiezan las especulaciones. Muchos comentarios son de sorpresa y admiración, otros acusan al ciclista de estar dopado porque sus piernas “no son normales”. Por supuesto que no lo son, pero se ponen así gracias al gran esfuerzo, pero también al calor y a la poca grasa corporal que tienen estos deportistas.

After sixteen stages I think my legs look little tired 😬 #tourdefrance Una publicación compartida de Paweł Poljański (@p.poljanski) el 18 de Jul de 2017 a la(s) 10:04 PDT

Claro, no es el único que ha compartido este tipo de fotografías. Un par de años atrás Chris Froome también subió una imagen así. Eso sí, no se ve tan fuerte como la de Poljanski.

Our man @chrisfroome is looking absolutely ripped ahead of #LBL on Sunday! (Photo: @michellecound ) #VaVaFroome pic.twitter.com/UGePCkvwKU — Team Sky 🚲 (@TeamSky) 23 de abril de 2014

Lo gracioso, si se le puede llamar así, es que Pawel ni siquiera es de los primeros lugares. Está en la posición número 75, dos horas atrás del líder. Imaginen cómo están las piernas de ciclista que va ganando la competencia.

Te puede interesar

Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en sopitas.com, comentarios.

• Aviso de Privacidad
• Términos y condiciones
• Acerca de Sopitas.com

Para brindar las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como cookies para almacenar y/o acceder a información del dispositivo. Dar su consentimiento a estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o identificaciones únicas en este sitio. No dar o retirar el consentimiento puede afectar negativamente a determinadas características y funciones.

Juegos oficiales

Edición 2023

• CLASIFICACIONES
• GANADORES DE ETAPA
• Todos los videos

Cultura tour

• Compromisos
• Cifras clave
• Retos Deportivos
• Colección "Maillot Jaune"
• Los maillots
• Todas las clasificaciones
• videos y fotos
• Patrocinadores

Recibe información exclusiva del Tour de France

Espacio pro

Acreditaciones, política de privacidad, sus derechos rgpd.

• Edición Impresa
• Club El Comercio
• Newsletters
• Audiencias Vecinales
• Corresponsales escolares
• Columnistas
• El Comercio TV
• Saltar intro
• Tecnología y ciencias
• Hogar & Familia
• Ruedas y Tuercas
• El Dominical
• Desde la redacción
• Archivo El Comercio
• Notas contratadas
• Colecciones El Comercio
• elcomercio.pe
• términos y condiciones de uso
• oficinas concesionarias
• principios rectores
• buenas prácticas
• políticas de privacidad
• política integrada de gestión
• derechos arco
• política de cookies

Frases por el Día del Padre 2024: mensajes para dedicar este domingo a papá

Polideportivo, tour de francia: ¿por qué se ven así las piernas de un ciclista tras 16 etapas, pawel poljanski publicó una foto en instagram que ha generado revuelo. ¿por qué se ven así sus extremidades inferiores.

Pawel Poljanski, ciclista polaco que está compitiendo en el Tour de Francia 2017 , ha generado revuelo en Instagram con una fotografía.

En la imagen se ven cómo están sus piernas luego de 16 etapas de la carrera de ciclismo más importante del mundo. “Después de 16 etapas, creo que mis piernas tienen aspecto cansado”, escribió.

After sixteen stages I think my legs look little tired 😬 #tourdefrance Una publicación compartida de Paweł Poljański (@p.poljanski) el 18 de Jul de 2017 a la(s) 10:04 PDT

La publicación de Poljanski ha generado miles de ‘likes' y comentarios, y también ha sido compartida en otras redes como Twitter y Facebook.

¿Por qué se ponen así las piernas? No es la primera vez que un ciclista cuelga una foto de este estilo. En el 2014, Bartosz Huzarski publicó como se veían sus extremidades tras 18 etapas. Y también hizo una explicación.

El aspecto de las piernas se debe no solo al esfuerzo de la carrera y el calor, sino también al porcentaje mínimo de grasa corporal que adquieren los ciclistas en esta clase de eventos. Es por ello que se aprecian tanto las venas. 

Tour de Francia

Las más leídas.

RESUMEN Perú vs El Salvador: mejores momentos del partido amistoso | VIDEO

Dina Boluarte negó ante la fiscalía que relojes Rolex sean “donaciones” e insistió en que fueron un “préstamo”

El caso Renato Tapia: más que una negociación fallida, una gestión insuficiente que le pasará factura a Fossati en Eliminatorias

Contenido sugerido.

Contenido GEC

Final explicado de “Bridgerton” Temporada 3 - Parte 2: por qué la llegada de Michaela Stirling lo cambia todo

Cuándo estará disponible “Inside Out 2″ en Disney+

Una reclutadora de personal comparte qué es lo primero en lo que se fijan al contratar

Ex de Michelle Soifer llora al ‘perder todo’ por inundaciones en EE.UU.

Retiro AFP 2024: cronograma de la última fecha para solicitar el desembolso de hasta 4 UIT según número de DNI

Escoge uno de los caballos en esta imagen para poder conocer cuál es tu mayor don

Lo más popular

• Líderes Mundiales

Acerca de RT

• Quiénes somos
• Carrera en RT
• Condiciones de uso

Aplicación móvil

As it happened: UAE Team Emirates win again as Yates and Almeida cross line together

Tour féminin des pyrénées: usoa ostolaza solos to stage 2 victory atop col d'aubisque.

Laboral Kutxa-Fundación Euskadi rider takes the overall lead

Usoa Ostolaza (Laboral Kutxa-Fundación Euskadi) secured a solo victory on stage 2 at the Tour Féminin des Pyrénées atop the famed Col d'Aubisque.

The Spanish rider finished 26 seconds ahead of runner-up Valentina Cavallar (Arkéa - B&B Hotels Women) and 58 seconds ahead of her Laboral Kutxa-Fundación Euskadi teammate Yurani Blanco.

The queen stage 2 was a shorter 96km that started in Pierrefitte-Nestalas but finished at the top of the 16km Col d'Aubisque.

Ostolaza caught lone breakaway rider Cavallar with four kilometres to go and built her lead out to 26 seconds before she crossed the line with the win.

With only one stage remaining on Sunday, Ostolaza leads the overall classification by 31 seconds, 31 seconds ahead of Cavallar, and 58 seconds ahead of Blanco.

"It is a very special victory. We are very happy with the race we have done and for getting the victory in a mountain pass as important as the Aubisque. We knew that the team could do a good job and that we had the potential to compete for the victory, and that's how it happened," Ostolaza said.

"My teammates did a great job up to the foot of the Aubisque to keep the race under control. Once we started the pass, each one went to her place. Yurani [Blanco] and I have gone from less to more, measuring the pace, and in the end, I was able to win and Yurani has achieved third place. Tomorrow, we will fight for the overall classification and to win the stage."

The final stage 3 is a hilly 125.5km race from Nay to Bosdarros.

Results powered by  FirstCycling

Thank you for reading 5 articles in the past 30 days*

Join now for unlimited access

Enjoy your first month for just £1 / $1 / €1

*Read any 5 articles for free in each 30-day period, this automatically resets

After your trial you will be billed £4.99 $7.99 €5.99 per month, cancel anytime. Or sign up for one year for just £49 $79 €59

Try your first month for just £1 / $1 / €1

Get The Leadout Newsletter

The latest race content, interviews, features, reviews and expert buying guides, direct to your inbox!

Kirsten Frattini is the Deputy Editor of Cyclingnews , overseeing the global racing content plan.

Kirsten has a background in Kinesiology and Health Science. She has been involved in cycling from the community and grassroots level to professional cycling's biggest races, reporting on the WorldTour, Spring Classics, Tours de France, World Championships and Olympic Games.

She began her sports journalism career with Cyclingnews as a North American Correspondent in 2006. In 2018, Kirsten became Women's Editor – overseeing the content strategy, race coverage and growth of women's professional cycling – before becoming Deputy Editor in 2023.

'It was close' - Chabbey misses out on Tour de Suisse Women stage victory after 50km solo breakaway

UCI MTB World Cup Val di Sole: Pieterse, Gaze win short track openers

Tour de Suisse: Another 1-2 for UAE Team Emirates as Adam Yates takes stage 7 victory

Most popular, latest on cyclingnews.

Baloise Belgium Tour: Aranburu powers to stage 4 victory